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ビオフェルミンは毎日飲んでも大丈夫?下痢に効果はある?
2017/12/17
毎日、お腹がゆるくていつもトイレに駆け込まなくてはいけない状態で、 「ビオフェルミンを毎日飲んでいる」 「これから毎日ビオフェルミンを飲まないといけないのかな?」 と考えて悩んでいる人も多いのではない ...
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酒さにlfkサプリが効くって本当?乳酸菌の効果がすごい!!
2017/12/14
lfkという乳酸菌が酒さに効果があることをご存知ですか? 「えっ!あのlfk乳酸菌が酒さに効くの?!」 と驚いてしまうかもしれませんよね。 実はヨーグルトなどに含まれる乳酸菌ですが、1, ...
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lfk乳酸菌が入っているヨーグルトはどこで買える?一番簡単に摂取するのはこの方法!
2017/11/30
最近、注目を浴びているlfkというものですが、みなさん知ってますか? わたしも2ヶ月程前にテレビでlfkという乳酸菌のことを知りました。 その後も雑誌にlfkが体に良いということが書いてあり、lfkが ...
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ヨーグルトの乳酸菌が胃酸で死滅!それでも効果があるって本当?
2017/11/29
体にいいものを食べても、実は消化・分解されてしまって意味がないというのはよく聞く話ですよね。 ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌に関しても同じことがいえます。 例えば、ヨーグルトで乳酸菌を摂取しても、胃酸 ...
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ヨーグルト以外の乳酸菌が多い食品は?腸内環境を劇的に改善する方法!
2017/11/28
腸内環境を改善する方法といえば、誰もが真っ先に乳酸菌を摂取することと考えると思います。 また、乳酸菌というとおそらくほとんどの人がヨーグルトを思い浮かべるのではありませんか? 「乳酸菌の摂取=ヨーグル ...
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善玉菌を増やすヨーグルトは?おすすめ7選!ただ食べればいいってもんじゃない!
2017/11/26
人の腸内に善玉菌や悪玉菌が存在することについてはご存知の方も多いかと思います。 ひと昔前でしたら、 「ヨーグルトは健康にいいので食べた方がよい」みたいに、 その一言でなんとな~くヨーグル ...
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乳酸菌の死菌と生菌の違いは?効果は死んでも無くならない!
2017/11/14
ヨーグルトに乳酸菌が含まれていることは有名ですよね。 しかし、その乳酸菌には死菌(しきん)と生菌(せいきん)というものがあるのをご存知ですか? 実際、わたしも初めて知ったのは、乳酸菌についてもっと深く ...
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カルグルトは酒さや赤ら顔にも効果!口コミや評判を調べた!
2017/08/29
あなたはヨーグルトに入っている1種類の乳酸菌だけで満足してませんか? 「いつも決まったヨーグルトを食べてるから大丈夫。」 「テレビのCMで紹介されている有名なヨーグルトを食べてるから心配 ...